Seance de samedi 12/12/09

Présents :
U7: Leo, Frederic.
U9 : Matéo, Romain.
U11: Simon, Justin, Dylan, Arnaud, Wallace, Mohéra, Alex H, Alexandre.

Thème : Plaquage de côté

J’avais préparé tout un entrainement basé sur le plaquage.
Mais c’était sans compté sur le froid qui à rendu la séance trop inconfortable et ma fait abandonner le plan prévu.
Ce n'est que partie remise .

Mise en train :
Le couloir qui tue (plaquage de côté).
Les tracteurs (Tenir serrer)

Exercice :
Le rouléboulette-big mous (vite abandonné suite au froid)

Jeux :
Epervier.
La chaine.

Match: