Présents : Antoine, Hugo, Corentin, Nicolas et William.
Mise en train :
Pas-Passe : Pas de côté et passe dans l'axe.
L'interet de cet exercice : Tirer l'adversaire à soi (par le pas de côté) et ouvrir le champs au soutien.
Passes-Tourniquet : Redresser-passer-soutenir.
L'interet de cet exercice : Apprendre à redresser sa course et a se replacer en soutien dans la ligne.
Situation :
2conte 1 « couloir »
2 contre 1 + 1
Que retenir ? Attirer-fixer-passer........ « créer le boulevard »
2 contre 2
Que retenir ? Appliquer le principe du 2c1 pour « ouvrir une porte »
Match
Conclusion :
Evidement, on a du mal à se discipliner et à appliquer les directives par « soif d’y aller seul ». Mais ça va venir ! De multiples répétitions seront nécessaires pour que l’individualité commence à céder la place à la coopération.
Rappelez-vous ! A « deux » contre « un », ce ne peut pas être le « un » qui gagne !
Samedi prochain l’entrainement aura le même thème. Nous seront avec les benjamins 1er année car Patrick sera parti avec les 2eme. A samedi pour de nouvelles aventures !