Séance de mercredi 03/03/10 (compte-rendu)

Présents: Antoine, Matéo, Nathanaëlle, Logan, Arnaud, Alexandre, Benjamin, Simon.

Thème : Le placage (de côté)

Mise en train :
Méli-mélo-go ballon. (Démarrage)
Big mousss. (impact de l’épaule-placement de tête)

Exercice:
Couloir-pendule (attraper)

Situation 1:
1 contre 1 orienté plaquage de côté.



Jeu :
Beret.
Epervier