Bonne année Bonne santé !

Ca y est, c’est reparti pour une nouvelle année de Rugby. Ca y est, je me remets un peu à l’écriture et
Je vous souhaite à tous, vous qui lisez mes bêtises, une excellente santé pour 2011 ! (Le reste suivra).

Séance de mercredi 12/1/2011

Thème : « La passe Wagon » (conservation du ballon lors d’une situation de contact).

En rugby il faut….. Avancer mais ne pas s’enfermer !
Autrement dit, Il ne suffit pas d’affronter une défense et de la percer, mais il faut aussi veiller à conserver le ballon pour que le jeu rebondisse et continue vers l’en-but adverse.
C’est ce qu’on appelle « avancer en continuité »

Nous nous sommes exercés ce mercredi à ce que j’appelle « la passe wagon ».
C’est une technique qui permet de veiller, non seulement à progresser dans la défense, mais aussi de parer à la perte du ballon pendant le contact.

Explication :

Le porteur entre en contact en position de mêlée avec un soutien en « deuxième » ligne.
Ce soutient pousse et dirige le porteur dans la défense adverse tout en ayant la main sur le ballon afin de l’écarter immédiatement du contact. (voir croquis)

Si la défense cède, on continue l’avancée. Si le porteur tombe, il y aura création d’un ruck avantageux pour les attaquants.
Si la défense résiste, le ballon bien écarté sera conservé et rejoué .

Déroulement de la séance :

Présents (en U11): Corentin, Hugo, Williame

Mise en train :
Passes dans l’axe retour en déployé
Block passe retour en déployé

Exercice :

Passe wagon (2 contre3)
Idem (3c2)

Mises en situation :

Passe wagon (4c6)

Beret

Jeu des 5 ballons

Match

Merci aux courageux qui sont venus affronter la pluie !

A samedi