mardi 12 janvier 2010

Séance du samedi 09/01/10, (compte-rendu)

Pas mal, cette petite salle pleine de tapis de sport ! Tout juste ce qu'il nous faut par un temps pareil. Dommage qu’elle ne soit pas libre le mercredi.

Bienvenu Natanael !
Quel plaisir d'accueillir un nouveau venu dans cette période froide et peu propice a l'engagement.

Présents :

U7: Pablo
U9: Natanael
U11: Simon, Mohéra, Wallace
U13: Liam

Mise en train:

Passe en cercle
Passe en cercle "Rattrape ballon"
Chasse aux lapins.
Roulé boulette
Roulé boulette poussée sur mouse
Push Pump

Exercices :
Plaquage de côté "couloir"

Jeu : Lutte au sol.

Situation:
Trappe à Souris

Epervier

Match

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