jeudi 20 août 2009

Séance d'entrainement du 19/08/2009, (compte-rendu) :

Peu de présent, mais les meilleurs y étaient : Paolo, Mario, Lea, Wallace et Simon.

Nous avons accueilli nos charmants bambins en leur expliquant notre point de rassemblement. En effet, dorénavant, l’entrainement démarrera et finira à l’entrée des vestiaires.

Apres une brève explication, nous avons donc commencé nos circuits, qui ont pris toute la durée de la séance. Il faisait beau, nous étions tous relax et nous avons pris tout notre temps pour approfondir chaque exercice.

Entre autre :

Le Roulé-Boulette : Il s’agit de la chute (avant) de judo. Très utile à connaître si jamais on se casse la figure, mais aussi pour apprendre à se mettre en position de placage. (Ce que nous verrons plus tard).

Nous avons donc fait l’impasse sur la mise en situation et sur le jeu global, mais qu’importe l’amusement était au rendez vous.

Vivement samedi.

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