Présents sous un beau soleil : Julie, Naia, Miko, Indi, Ugo, Pablo, Justin, Leo, Bruno, Audric, Arnaud, Logan, Alex, Romain, Wallace,Dylan,Simon... et j'en oublie sans doute.
Théme de la séance : Contact sol, contact joueur ( la grappe)
Mise en train: ( En commun U7,U9,U11)
Le traditionnel rouléboulette ( contact sol) avec passe en duo.
La passe à 10.
(Apres séparation U7 -U9, U11)
Mises en situation :
"La reine des fourmis" (Constitution d'une "grappe")
"Le jeu en zone" ( Progression de la "grappe" )
Exercice :
"Pompe-puchhhhhhhh" ( Position de poussée 1 c 1)
Jeu :
Epervier ( placement défensif)
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